스포츠 마사지는 올림픽의 필수적인 부분입니다
올림픽 게임은 재능있는 문지름 전문가에게 스포츠에 대한 애정과 치유에 대한 열정을 혼합할 수 있는 놀라운 기회를 제공합니다. 대회의 정점으로 여겨지는 보편적으로 박힌 올림픽 무대는 스포츠 애호가를 위한 결정적인 기회입니다. 스포츠 반죽의 전문가에게 올림픽 참가자가 A 게임을 가져 오는 것을 돕는 것보다 더 주목할만한 구별은 없습니다. 2012년 하계 올림픽에서 그 두각을 드러낸 것은 일류 선수들이 반죽 처리를 한 가치가 있음을 보여주는 것입니다.
올림픽 선수를 위한 반죽
극도의 걱정거리가 될 것을 예상하며 근육을 반죽하는 오피가격 것은 참신한 생각이 아닐 수 없다. 기원전 776년의 주요 올림픽 라운드에서 경쟁자들은 기회가 있기 전에 문질러졌습니다. 잠시 후, 경쟁자들은 뜨거운 샤워를 하고 몸을 씻고 나서 바이러스 샤워에 뛰어들어 다음 경기를 위해 근육을 단련했습니다. 그럼에도 불구하고 문지름 치료는 2004년 아테네까지 올림픽의 권위 있는 부분으로 바뀌지 않았고, 그곳에서 오락으로 분류되어 사교 모임과 PC 연구실에 구조를 부여했습니다.
전 세계적으로 가장 큰 입기 대회에서 스포츠 문지름의 가치는 마침내 금년도에 인정되었습니다. 경쟁자의 번영과 실행에 중추적인 역할을 하기 때문에 2012년 런던 게임에는 반죽 치료가 임상 분류에 포함되었습니다. 올림픽 반죽 전문가가 되기 위해 지원하고 회의와 준비 단계를 거친 후 런던 하계 올림픽에서 자원 봉사자로 결정될 만큼 운이 좋은 사람들은 스포츠 세계에 놀라운 헌신을 할 수 있습니다.
스포츠 마사지
문지름 고문을 위한 개발 전문 분야인 스포츠 문지름은 일부 전문 경쟁자에게 필요합니다. 한 사람의 우위를 도우며 스포츠 럽에서 관리하는 프레젠테이션과 웰빙 혜택을 깊이 추구합니다. 스포츠 반죽에는 세 가지 주요 목표가 있습니다.
최대 실행을 달성하는 경쟁자를 도우십시오.
부상의 도박을 미연에 방지하거나 줄입니다.
필요할 때 부상 회복을 돕습니다.
스포츠 등을 문지르는 것은 광범위한 설정에서 발생할 수 있으며 다양한 목적으로 다양한 시간에 조절됩니다. 일반적으로 스포츠 반죽을 감독하는 데 여러 번 있습니다.
경기 전 마사지 - 경기 전 마사지는 일반적으로 경기 20~30분 전에 게임에서 발생합니다. 예를 들어, 근육을 따뜻하게 하는 데 도움이 되는 접촉, 관절 이동성을 돕기 위한 움직임 범위 및 명시적 근육의 과정을 증가시키는 압력, 경쟁 중에 가장 집중하게 될 근육 주위의 사전 주무르기 등의 전략이 있습니다.
행사 후 마사지 - 행사 현장에서도 규제되는 행사 후 문지름은 선수가 근육의 자극을 받거나 쥐어짜는 것을 회복하는 동시에 운동 범위와 코스를 회복하는 데 도움이 됩니다. 행사 후 등 문지름은 감각 시스템을 진정시키고 액체를 밀어내기 위한 압축 삼출물, 강한 긴장을 완화하기 위한 확장 및 석주, 근육 가닥을 펴고 혈류를 재확립하기 위한 압력, 긴장된 근육을 연장하기 위한 확장 스트로크 및 근육을 완화하기 위한 동등한 구속으로 구성될 수 있습니다. 급격한 복통.
유지 마사지 - 치열한 상황의 중간에 관리되는 게임 지원 반죽은 경쟁자의 결속, 적응성, 조정, 생체역학, 행위, 스트레스 디자인, 흉터 조직 및 기존 상처를 목표로 하는 이상적인 건강 프로그램에 필수적입니다.
복원 마사지 - 근육이 최대한 문제, 찢어짐, 부상 및 부상을 작동했기 때문에 가장 신중한 경쟁자조차도 회복 문지름에서 이익을 얻을 수 있습니다. 스포츠 등을 문지르는 것은 합법적인 임상 고려 사항이 있는 것으로 규제되어야 하지만 재활 작업은 수선과 솔직함의 고통을 극적으로 가속화할 수 있습니다. 회복 스포츠 반죽 전략은 삼출, 신경근 치료, 압력, 교차 섬유 분쇄, 림프 폐기물 및 통증유발점 문지름을 통합할 수 있습니다.
스포츠 반죽은 전문 경쟁자들이 도움을 주셔서 감사하기 때문에 즐겁고 발전하는 분야입니다. 그들의 몸은 최상의 상태이기 때문에 부상 회복 시간이 크게 단축됩니다. 능숙한 경쟁자의 직업은 이상적으로 작동하는 신체의 능력에 달려 있습니다. 특히 스포츠 니딩의 장점을 바로 인지할 수 있다는 점에서 능숙한 선수는 치료 일관성이 매우 높다.
특히 스포츠 이벤트, 경쟁 또는 경쟁의 한 부분이 되는 것을 높이 평가하는 고문에게 스포츠 백 럽의 전문 분야에 시간과 에너지를 투자하는 것은 특별한 직업적 움직임이 될 수 있습니다. 스포츠 문지름에 대한 기본 소개가 절대 아니지만 이 분야에서 이전에 번성했던 전문가들은 다음 올림픽 게임에서 자신의 능력을 공유함으로써 최종 전문가를 만날 수 있습니다.
마사지 치료사가 신경절 낭종에 대해 알아야 할 때마다
d 촉감에 대해 문지름 전문가는 다양한 유형의 조직이 어떻게 느껴져야 하는지 알고 있습니다. 그 후, 신경절 수포와 같은 일차적 괴상한 부분을 만지면 반죽 전문가가 주의를 기울일 것입니다. 보디 워커는 의사보다 고객을 더 많이 볼 것이므로 그러한 돌기가 발견되면 어떤 일이 일어날 수 있는지 생각하는 것이 유용합니다.
신경절 수포로 이동하는 방법은 여러 가지가 있으므로 전문가가 이 상태에 대해 잘 알고 있는 것이 중요합니다. 전반적인:
신경절 염증은 여성에게 더 정상적입니다.
신경절 염증의 70%는 20-40세 사이에 발생합니다.
모든 신경절의 60~70% 범위 어딘가에 등쪽 손목 신경절이 있습니다.
신경절 성장은 크기가 전체적으로 커지거나 심지어 완전히 사라지는 것으로 알려져 있습니다.
신경절 성장은 일반적으로 파괴적이지 않습니다. 인접 구조를 밀어서 고통을 유발할 수 있다는 사실에도 불구하고.
신경절이 다른 지역으로 퍼지지 않는다는 사실에도 불구하고 신경절 성장은 더 커지고 점차적으로 고르지 않게 될 수 있습니다.
두껍고 끈적 거리며 투명하고 유약하고 젤리 같은 물질이 신경절 염증 내부에 있습니다.
아픈 크기에 따라 신경절은 단단하거나 유연하게 느껴질 수 있습니다.
손이나 손목의 일관된 움직임은 액체가 성장에 흡수되도록 유지하고 그 액체는 신경절 수포에 갇히게 됩니다.
신경절 궤양은 손이나 손목의 관절이나 인대 근처에 정기적으로 나타납니다. 정상 영역에는 다음이 포함됩니다.
손목의 등쪽 표면
손목의 손바닥 쪽
손바닥 인접 손가락의 기초
손가락 말단 관절의 등쪽 표면
발의 가장 높은 지점
임상 전문가들은 신경절 성장이 왜 구조화되는지 완전히 확신하지 못합니다. 신경절 성장 진행에 대한 가장 유명한 두 가지 가설은 다음과 같습니다.
부상으로 관절 조직이 분리됩니다. 이것은 덩어리로 결합되는 작은 여드름을 구성합니다.
관절 용기나 인대 덮개의 결함이나 손상은 관절 조직이 부풀어 오르고 액체로 가득 차게 합니다.
신경절 염증은 가장자리가 매끄럽고 둥글고 단단합니다. 정기적으로 염증을 피부 아래로 이동할 수 있습니다. 손가락의 기초에 위치할 때 신경절 수포는 일반적으로 물건을 잡을 때 아프게 하는 완고한 완두콩 크기의 노크입니다. 덩어리 주위의 피부에 전기 램프를 놓으면 가려진 방에서 "불을 켜서" 틀림없는 액체가 내부에 있음을 보여줍니다. 손가락 끝(손톱에 가까운)을 향한 궤양은 발달 중인 손발톱을 눌러 손발톱의 함몰을 유발할 수 있습니다.
관례적으로, 신경절 궤양은 "경전의 상처"로 언급되었는데, 그 이유는 성경이나 무거운 책으로 그들을 때리는 것이 가장 선호되는 치료법이었기 때문입니다. 이 접근 방식은 성장을 터트려 액체가 흘러나올 수 있도록 합니다. 그럼에도 불구하고 오늘날 전문가들은 이 치료법이 구조물 근처에서 해를 입힐 수 있기 때문에 일반적으로 이를 저지합니다. 신경절 염증이 잠복기로 사라지거나 단독으로 사라지지 않는 경우 많은 의사가 내부의 액체를 흡입합니다. 엄청난 고통을 유발하거나 개인의 운동 범위를 방해하는 신경절의 경우 성장을 조심스럽게 제거하는 것이 또 다른 선택입니다.
신경절 수포의 크기를 줄이기 위해 반죽 치료를 사용하는 것은 모호합니다. 이것은 성장의 구분선을 깨는 방법이 예외적으로 심오해야 하고 매우 고통스러울 수 있다는 근거 때문입니다. (갈기와 같은) 여드름에 생기를 불어넣는 반죽은 매우 방해가 될 수 있으며 주머니에서 액체 생성을 강화할 수 있습니다. 모든 것을 고려할 때, 이웃 문지름 치료는 일반적으로 신경절 염증에 대해 미리 경고됩니다. 그럼에도 불구하고 수많은 차체 전문가는 이러한 정상적인 돌출부를 줄이기 위해 다양한 절차를 사용합니다. 세 가지 선택적 임상 치료법은 다음과 같습니다.
뜸 - 한 지역에 뜸쑥을 사용하는 이 중국 의학 절차는 등 문지름 고문의 훈련 정도에 속하지 않을 수 있지만 침술사를 암시하는 원인이 될 수 있습니다.
림프 배수 마사지 - 영향을 받는 한계에서 림프액의 배출을 개선하면 신경절 수포를 수축시키는 신체의 정상적인 방법을 유지할 수 있습니다.
향기로운 치유 - Valerie Wormwood에 따르면 생강(8방울), 강남오피 바질(5방울), 패출리(10방울) 및 주니퍼(7방울)를 섞어서 여드름을 섬세하게 문지르면 신경절 성장이 꾸준히 흩어질 수 있습니다. 그녀는 이 혼합물에 대해 1티스푼의 베이스 오일에 5방울을 추가하고 매일 몇 번씩 상처 부위를 섬세하게 문지른다고 알려줍니다.
다행히 신경절 염증은 일반적으로 위험하지 않으며 단독으로 사라질 수 있습니다. 치명적인 고통이나 부러짐을 유발하거나 미용적으로 귀찮은 궤양의 경우 흩어지는 데 도움이 되는 몇 가지 절차가 있습니다. 선택적인 임상 방법에서 성경을 두드리는 것, 의료 절차에 대한 욕구에 이르기까지 신경절 성장을 처리해야 하는 고객의 가능성이 있습니다.
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